Hãy cùng Blog Utop khám phá những món Salad Poki Katuri và Salad Station siêu ngon ở TpHCM vừa giúp giảm cân giữ dáng mà lại ngon tuyệt vời được giới thiệu trong bài viết này nhé! Có thể nói, salad là món ăn được nhiều người yêu thích nhờ độ tươi ngon cùng những lợi ích to lớn mang đến cho sức khỏe của chúng ta.
Salad Poki Katuri
Điểm dừng chân lý tưởng cho những ai thích những món ăn tốt cho sức khỏe là Salad Poki Katuri. Với những phần salad trộn tại đây, bạn sẽ có cho mình những bữa ăn “xanh mát”, không chứa quá nhiều chất béo. Như các bạn đã biết, salad trộn vừa giúp giảm cân đẹp da, vừa mang đến những bữa ăn đầy dinh dưỡng và ngon miệng dành cho người ăn kiêng.
Trong thực đơn ăn kiêng theo chế độ, những chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên sử dụng salad thay thế cho các món ăn khác để giúp nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn một cách hiệu quả. Hơn nữa, salad trộn cũng hỗ trợ bổ sung hàm lượng các vitamin, chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Đồng thời, lượng calo bạn nạp vào sẽ được giảm đi ít nhiều.
Nguyên liệu chủ yếu của salad trộn là rau củ quả, vì thế hàm lượng chất xơ cũng khá là cao. Điều này còn giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, từ đó hạn chế được lượng thực phẩm được nạp vào cơ thể. Từ đó mang tới hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng cực nhanh cho người ăn kiêng.
Salad Poki Katuri có cách chế biến rất vừa miệng, topping đi kèm cũng luôn giữ được độ tươi ngon, ăn không hề bị ngán. Những bạn đang có ý định giảm cân lành mạnh thì hãy thử ngay những món dưới đây nhé!
Salad thanh cua
Sự kết hợp độc đáo của thanh cua, cùng một chút giòn ngọt của rau xà lách càng làm tăng thêm vị ngon của hải sản. Màu sắc bắt mắt cũng là điểm cộng để món ăn giàu calo ít chất béo này được hội chị em yêu thích.
Salad trộn tôm
Ngoài thành phần chính không thể thiếu của salad trộn là xà lách,bắp cải và bơ, món này còn được thêm vào một lớp cơm gạo lứt mỏng bên dưới để tô điểm thêm màu sắc. Salad Poki Katuri tạo điểm nhấn bằng gừng hồng và đậu nành đều được xuất xứ từ Nhật. Đặc biệt, đậu nành chứa rất nhiều canxi và amino axit rất tốt cho hệ tim mạch.
Salad cá hồi
Thành phần của món này cũng tương tự như món salad tôm với xà lách, bắp Mỹ, cà rốt và bắp cải tím. Nếu gừng hồng Nhật Bản là điểm sáng của món salad tôm thì cá hồi lại được dùng kèm với cà chua bi và hành tây. Một phần salad vừa đẹp mắt vừa cung cấp đủ năng lượng sẽ là lựa chọn hợp lý cho những ngày ngại vào bếp.
Cơm trưa healthy
Ngoài những món salad trộn đa dạng, Salad Poki Katuri còn thiết kế riêng một thực đơn cơm trưa dành cho dân văn phòng. Đối với những người thường ngày làm việc trong môi trường ít vận động, đặc biệt là công sở thì việc ngồi yên một chỗ rất dễ gây ra thừa cân, tích mỡ bụng dưới. Cơm healthy là giải pháp cực kỳ an toàn cho bạn tham khảo giúp kiểm soát lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày.
Ở đây chỉ sử dụng gạo lứt để chế biến cơm trưa văn phòng nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng. Gạo lứt không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu mà còn có tác dụng tuyệt vời hỗ trợ ổn định huyết áp, bảo vệ hệ tim mạch. Người đang gặp vấn đề về hấp thụ kém cũng nên thêm gạo lứt vào thực đơn hàng ngày của mình để cải thiện chức năng hệ tiêu hóa.
Cơm trưa healthy tại Salad Poki Katuri cũng rất thích hợp cho người có lượng đường huyết cao, hỗ trợ phòng cũng như điều trị biến chứng từ tiểu đường. Tóm lại, đây là một món ăn cực kỳ tốt không chỉ cho dân văn phòng mà bất cứ ai cũng nên dùng gạo lứt thay thế cho gạo trắng để hỗ trợ duy trì vóc dáng cùng làn da tươi trẻ.
Hãy ghé thăm Salad Poki Katuri để chọn ngay cho mình những khẩu phần salad tươi ngon nhất bạn nhé!
Salad Station - Salad trộn ngon không cưỡng lại
Salad station nổi tiếng với hình thức phục vụ salad tự chọn với nguồn nguyên liệu phong phú và vô cùng chất lượng. Nếu đã có cơ hội đến đây một lần thì bạn sẽ không thể nào quên được hương vị tuyệt vời mà những món ăn ở đây mang lại.
Những phần salad trộn thơm ngon tại đây bao gồm đầy đủ 4 nguyên liệu được chế biến chuẩn theo công thức bao gồm: Rau, nước sốt, topping và đạm. Với nhóm thành phần kể trên, một đĩa salad nhỏ có thể cung cấp năng lượng đầy đủ giúp bạn không lo bị đói.
Tất cả những nguyên liệu ở Salad Station đều được nhập khẩu từ nông trại rau củ đạt chuẩn tại Đà Lạt để mang lại chất lượng tốt nhất cho món ăn. Hương vị đặc trưng của món ăn được quyết định bởi nước sốt đi kèm. Tại đây có tới 13 loại sốt với vị chua, cay, mặn, ngọt phù hợp với khẩu vị của đa dạng thực khách.
Thực khách cũng có thể lựa chọn 1 trong 6 loại topping mình yêu thích để tạo nên món salad trộn có một không hai. Những món ăn tại Salad Station không chứa chất béo, rất tốt cho sức khỏe. Người ăn chay cũng có thể thưởng thức salad trộn cực ngon mà không cần phải đi đâu xa.
Salad gà sốt Teriyaki
Món salad trộn mang hương vị ngọt và hơi mặn đặc trưng của sốt Teriyaki chắc hẳn sẽ là lựa chọn không tồi cho những ai đam mê ẩm thực Nhật Bản. Chỉ cần thêm xà lách và cà chua bi vào chung với thịt gà là đã có ngay một món ngon hoàn hảo. Chính nhờ màu sắc sáng bóng của sốt làm món ăn càng thêm hấp dẫn, nhất là với những ai thường xuyên ăn salad giảm cân.
Greek salad phô mai
Đây là loại salad trộn đặc trưng của vùng Địa Trung Hải được kết hợp từ những nguyên liệu như quả cà chua, dưa chuột, ô liu tươi, phô mai Feta và lá thơm Oregano. Với hàm lượng đạm cực kỳ thấp, món ăn này rất thích hợp với người tập gym và mong muốn giảm cân an toàn.
Caesar salad
Một món ăn hấp dẫn không kém tại đây phải kể đến Caesar salad, món ăn nổi tiếng đến từ Châu Âu. Hương vị phô mai Parmesan hòa quyện cùng dầu oliu và xà lách Oman tạo nên sự kết hợp hoàn hảo mang hương vị truyền thống của Ý. Đây chắc chắn sẽ là món ăn giúp bạn hài lòng khi thưởng thức.
Xem thêm: