Rạn da là gì? Cách chữa rạn da hiệu quả và nhanh chóng
Rạn da có lẽ là một hiện tượng gây đau đầu với nhiều chị em phụ nữ đặc biệt là những chị em phụ nữ sau khi sinh. Mặc dù không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mĩ làm chúng ta không tự tin diện những bộ bikini, hay những bộ cánh mà mình yêu thích. Tuy nhiên, rạn da vẫn có thể điều trị. Sau đây, hãy để Utop mách bạn những phương pháp điều trị rạn da nhé.
1. Rạn da là gì?
Rạn da là những hiện tượng xuất hiện các vết sẹo dài hình thành bởi vì làn da bi co giãn nhanh, đồng thời làm đứt gãy các elastin, các cấu túc nâng đỡ làn da và collagen đi kèm cảm giác khó chịu và ngứa ngáy. Rạn da thường có màu trắng hoặc màu hồng đỏ xuất hiện ở cả nam và nữ. Rạn da thường xuất hiện ở các vị trí như phần hông, bụng, đùi, bắp chân,...
2. Rạn da xuất hiện khi nào?
Phụ nữ mang thai: Phụ nữ khi mang thai rất dễ bị rạn da bởi vì mang thai khi em bé lớn dần phần da sẽ bị căng ra và sự thay đổi hormon đột ngột sẽ khiến các vết rạn da trở nên to và rõ hơn ở các vị trí khác nhau như phần đùi, bụng, và ngực,...
Tăng cân hay giảm cân đột ngột: Việc tăng cân hay giảm cân trong thời gian ngắn sẽ khiến làn da của bạn sẽ bị giãn ra hoặc co lại đột ngột gây nên tình trạng rạn da. Tình trạng này nếu phát hiện kịp thời thì chúng ta có thể dễ dàng cải thiện.
Rạn da do dậy thì: Trong quá trình dậy thì các hormone bị mất cân bằng, tăng cân hay chiều cao nhanh chóng sẽ gây nên các sự căng giãn đột ngột và nhanh chóng của làn da làm xuất hiện các vết rạn da. Màu sắc của các vệt rạn sẽ có màu khác nhau như trắng, hồng, đỏ,...
3. Cách khắc phục các vết rạn da?
Khi điều trị rạn da điều quan trọng nhất là bạn cần phải kiên nhẫn vì các vết rạn da cần rất nhiều thời gian để khắc phục. Có những vết rạn da không thể hết hoàn toàn mà chỉ có thể mờ đi. Sau đây sẽ là một số phương pháp giúp cải thiện các vết rạn da.
3.1 Sử dụng các loại kem, lotion, các loại gel bôi da
Bạn có thể sử dụng các loại kem, lotion, các loại gel bôi da để cải thiện tình trạng rạn da của mình. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này bạn cần lưu ý những điều sau:
- Sử dụng các sản phẩm này chỉ giúp cải thiện các vết rạn mới đối với các vết rạn cũ thì kết quả không mấy khác biệt
- Nên kết hợp massage để tối ưu khả năng làm mờ của sản phẩm.
3.2 Sử dụng thuốc kê toa
Phương pháp này sẽ giúp cải thiện các vết rạn lâu năm được hiệu quả hơn. Bạn sẽ sử dụng các loại thuốc được kê đơn để bổ sung collagen, tái tạo cân bằng lại cấu trúc làn da. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này bạn cần phải lưu ý liều lượng và có sự hướng dẫn kê đơn của bác sĩ chuyên môn. Có 2 thành phần khá phổ biến được kê đơn là axit Hyaluronic và tretinoin bạn có thể tham khảo và lựa chọn thành phần phù hợp cho mình.
3.3 Sử dụng các phương pháp can thiệp bên ngoài
Để cải thiện những vết rạn các bác sĩ da liễu sẽ sử dụng kết hợp nhiều phương pháp can thiệp khác nhau. Khi sử dụng phương pháp này bạn nên tìm đến những trung tâm uy tín.
- Lột da hóa học.
- Các liệu pháp tia laser (fractional CO2, laser xung màu PDL, laser excimer).
- Sóng RF và sóng siêu âm.
- Can thiệp bằng cách phẫu thuật loại bỏ vùng da bị rạn.
- Mài da vi điểm.
4. Ngăn ngừa các vết rạn như thế nào?
Kiểm soát cân nặng: Bạn nên duy trì cân nặng của mình. Đặc biệt với phụ nữ mang thai và những bạn đang trong tuổi dậy thì nên ăn uống sinh hoạt lành mạnh để kiểm soát cân nặng của mình. Điều này sẽ làm hạn chế lớp da bị giãn ra hay co lại đột ngột giúp ngăn ngừa bớt các vết rạn xuất hiện.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và uống đủ nước: Bạn cần bổ sung các thực phẩm có chứa các dưỡng chất giúp bổ sung collagen và nuôi dưỡng làn da như các loại vitamin, các chất chống oxi hóa, protein... Bên cạnh đó, việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng thật sự cần thiết để giúp duy trì làn da luôn mềm mại và tăng độ đàn hồi cho làn da của bạn.
Tập thể dục đầy đủ: Mỗi ngày bạn nên dành ra cho mình khoảng 10 - 15 phút để tập luyện thể dục. Duy trì thói quen này hàng ngày vừa giúp nâng cao sức khỏe đồng thời kích thích tuần hoàn máu và các mô da hỗ trợ ngăn ngừa các vết rạn da xuất hiện.
Nếu bạn đang đau đầu và tự ti vì những vết rạn da và không biết làm sao để khắc phục thì đừng nên bỏ qua bài viết này. Hi vọng với bài viết trên đây sẽ giúp được bạn phần nào cải thiện được các vết rạn da của mình. Từ khi biết đến Utop cuộc sống mình đã được cải thiện rất nhiều. Bạn hãy nhấp vào phần link bên dưới để tải ngay app Utop để trải nghiệm được nhiều thứ hữu ích nhé. Utop sẽ không khiến bạn phải thất vọng đâu.
