Nếu bạn là người thuộc da dầu thì chắc hẳn bạn cũng đã từng khó chịu khi vừa ngủ dậy da mặt đã bóng dầu hoặc khi hoạt động nhiều dầu tiết ra nhiều gây khó chịu. Nếu không muốn tình trạng đó tiếp diễn bạn hãy tránh xa những loại mỹ phẩm này và cùng Utop khám phá xem đó là những loại mỹ phẩm nào nhé!
Những loại mỹ phẩm nào không nên dùng cho da dầu?
Da dầu là gì? Cách phân biệt da dầu
Da dầu là tình trạng da của một người có sản xuất quá nhiều dầu nhờn so với cần thiết. Điều này có thể làm cho da trông bóng dầu, nhờn và có thể dễ bị mụn. Da dầu thường xảy ra do sự tăng sản xuất dầu từ tuyến bã nhờn của da, có thể do di truyền hoặc do sự thay đổi của hormone trong cơ thể.
Da dầu là gì? Cách phân biệt da dầu
Các sản phẩm chăm sóc da được thiết kế đặc biệt cho da dầu có thể giúp kiểm soát bã nhờn và làm giảm nguy cơ bị mụn.
Cách kiểm tra da dầu
- Kiểm tra da vào giữa ngày: Nếu da bạn có xu hướng bóng dầu và nhờn ở vùng trán, mũi và cằm (khu vực T-zone) vào giữa ngày thì đó là dấu hiệu của da dầu.
- Dùng giấy thấm dầu: Dùng một miếng giấy thấm dầu và đặt lên vùng da mặt của bạn. Nếu giấy thấm nhiều dầu nhờn thì đó là dấu hiệu của da dầu.
- Xem cách da của bạn phản ứng sau khi rửa mặt: Nếu da của bạn trở nên bóng dầu và nhờn ngay sau khi rửa mặt thì đó là dấu hiệu của da dầu.
- Kiểm tra dầu trên tóc: Nếu tóc của bạn có xu hướng dầu và bóng, thì đó cũng là dấu hiệu của da dầu.
- Xem da có xuất hiện mụn thường xuyên hay không: Nếu bạn có xu hướng bị mụn nhiều và thường xuyên, đặc biệt là ở vùng T-zone, thì đó cũng là một dấu hiệu của da dầu.
Cách kiểm tra da dầu
Da dầu nên tránh sử dụng những loại mỹ phẩm nào?
Nếu bạn có da dầu, bạn nên tránh sử dụng những loại mỹ phẩm có chất dầu hoặc mỡ. Điều này bao gồm các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, lotion, serum, và các loại kem chống nắng. Những loại mỹ phẩm này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng sản xuất dầu trên da. Bạn nên tránh những loại mỹ phẩm có những chất sau để hạn chế tình trạng tiết dầu ngày càng nhiều và dẫn đến mụn:
- Dầu khoáng: Đây là một loại dầu có nguồn gốc từ dầu mỏ, thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, dầu khoáng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng sản xuất dầu trên da.
- Paraben: Đây là một hợp chất được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm để giữ cho sản phẩm bảo quản được lâu hơn. Tuy nhiên, paraben có thể gây kích ứng da và tăng sản xuất dầu trên da.
- Cồn: Các sản phẩm mỹ phẩm chứa cồn có thể làm khô da và kích thích sản xuất dầu trên da.
- Silicon: Mặc dù silicone giúp sản phẩm mỹ phẩm bền hơn, tuy nhiên, nó có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng sản xuất dầu trên da.
- Hương liệu: Các sản phẩm mỹ phẩm chứa hương liệu có thể gây kích ứng da và kích thích sản xuất dầu trên da.
Da dầu nên tránh sử dụng những loại mỹ phẩm nào?
Quy trình chăm sóc da mặt cho người có da dầu
- Rửa mặt: Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt dành cho da dầu để rửa sạch mặt. Không nên sử dụng nước quá nóng vì nó có thể làm kích thích tuyến dầu và gây ra việc sản xuất dầu thừa.
- Toner: Dùng toner để cân bằng độ pH của da. Lựa chọn toner không chứa cồn để tránh làm khô da.
- Serum: Sử dụng serum chứa thành phần làm se khít lỗ chân lông, giảm bóng nhờn và làm sáng da.
- Kem dưỡng: Chọn kem dưỡng dành cho da dầu, không chứa dầu và không gây kích ứng da. Thoa đều kem dưỡng lên da và massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn.
- Kem chống nắng: Tránh ánh nắng mặt trực tiếp và sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên.
- Làm sạch định kỳ: Để tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, bạn nên làm sạch da mặt thường xuyên và sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết định kỳ.
Quy trình chăm sóc da mặt cho người có da dầu
Những thực phẩm nên ăn giúp bạn có làn da đẹp
Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều chất dinh dưỡng có lợi sẽ giúp cho bạn có làn da đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn giúp cho làn da của bạn trở nên đẹp hơn
- Trái cây và rau xanh: Chúng là nguồn giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa và các dưỡng chất có lợi cho da. Nên ăn nhiều loại trái cây và rau xanh để giúp tăng cường độ ẩm, giảm thiểu tình trạng khô da, giúp da sáng mịn và mềm mại hơn.
- Các loại hạt: Hạt chia, hạt lanh, hạt óc chó và hạt bí đỏ chứa nhiều omega-3 và omega-6, giúp làm giảm sự viêm của da và cải thiện độ đàn hồi của da.
- Các loại đậu: Đậu tương, đậu nành và đậu hà lan là nguồn giàu chất đạm không béo, giúp tái tạo và phục hồi tế bào da, ngăn ngừa sự lão hóa da.
- Sữa chua: Sữa chua có chứa acid lactic và các chất khoáng giúp làm sạch và làm mềm da, ngăn ngừa mụn trứng cá, giúp da sáng mịn và tươi trẻ hơn.
- Cá: Các loại cá như cá hồi, cá thu và cá mackerel chứa nhiều omega-3, giúp giảm sự viêm của da, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm thiểu nếp nhăn.
- Nước ép cà rốt: Nước ép cà rốt giàu vitamin A và beta-carotene, giúp tăng cường sức đề kháng cho da, giúp da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.
Những thực phẩm nên ăn giúp bạn có làn da đẹp
Kết luận
Hy vọng những bạn có làn da dầu qua bài viết này đã có cho mình 1 số kiến thức để da mặt ngày càng đẹp hơn. Đừng quên theo dõi Blog Utop để biết thêm nhiều kiến thức bổ ích và tải ngay ứng dụng Utop để mua voucher làm đẹp, ăn uống với giá siêu hời nhé!
