Sữa công thức là một giải pháp hoàn hảo thay cho sữa mẹ trong trường hợp người mẹ thiếu sữa, không đủ sữa cho con bú. Tuy nhiên nếu chọn sai loại sữa rất dễ dẫn đến tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm lớn, thậm chí còn có thể bị dị ứng. Vậy làm thế nào để chọn sữa công thức tốt nhất cho trẻ? Cùng Utop tìm hiểu nhé!
Chia sẻ cách chọn sữa công thức tốt nhất cho trẻ
1. Sữa công thức là gì? Có công dụng như nào?
Sữa công thức còn có tên gọi quen thuộc khác là sữa bột. Nó được làm từ sữa bò, sữa dê và được xử lý để phù hợp với trẻ. Vì sữa công thức có thành phần giống sữa mẹ nên có thể thay thế hoàn toàn hoặc một phần cho sữa mẹ.
Sữa công thức cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như đạm, chất béo, đường, vitamin, khoáng chất… cho sự phát triển của bé. Bên cạnh đó nó còn giúp trẻ tăng cân, phát triển chiều cao và trí não. Ngoài ra, nó còn có thể giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh tật.
Sữa công thức là gì? Có công dụng như nào?
2. Phân loại sữa công thức
Hiện nay, sữa công thức được phân chia theo nhiều loại khác nhau, phù hợp với từng độ tuổi cũng như nhu cầu của trẻ.
- Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh (0- 6 tháng) là loại sữa có thành phần và hàm lượng giống sữa mẹ nhất, giúp trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn đầu.
- Sữa công thức dành cho trẻ từ 6- 12 tháng tuổi có hàm lượng đạm, chất béo, vitamin cao hơn, giúp trẻ phát triển trí não và thể chất.
- Sữa công thức dành cho trẻ từ 1- 3 tuổi có hàm lượng đạm, chất béo, vitamin cân đối, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
- Sữa công thức dành cho trẻ từ 3 - 6 tuổi có hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp trẻ phát triển toàn diện.
- Sữa công thức dành cho trẻ từ 6 tuổi trở lên có hàm lượng dinh dưỡng tương đương sữa bò.
Ngoài cách phân chia theo độ tuổi, sữa công thức còn được phân loại theo cách khác, bao gồm 4 loại chính. Đó là sữa công thức từ sữa bò, sữa công thức từ đậu nành, sữa công thức thủy phân và sữa công thức chuyên biệt.
Phân loại sữa công thức
3. Một số kinh nghiệm lựa chọn sữa công thức phù hợp cho trẻ
Để trẻ có thể phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí não, mẹ cần lựa chọn sữa công thức phù hợp cho bé. Dưới đây là một số cân nhắc mà mẹ có thể tham khảo để lựa chọn sữa cho bé:
Độ tuổi của bé
Mỗi độ tuổi của trẻ lại có một loại sữa công thức với hàm lượng dinh dưỡng khác nhau. Thế nên mỗi giai đoạn sẽ cần bổ sung chất dinh dưỡng và hàm lượng khác nhau. Một số ví dụ chọn sữa theo độ tuổi hiện nay:
- Từ 0 - 6 tháng: sữa nan pro 1, sữa celia expert 1, sữa similac 1…
- Từ 6 - 12 tháng: sữa dielac 2, sữa gallia 2,...
- Từ 1 tuổi trở lên: sữa celia 3, sữa dielac 3,...
- Sinh non, thiếu tháng: sữa premature, sữa similac neosure IQ,...
Một số kinh nghiệm lựa chọn sữa công thức phù hợp cho trẻ
Thành phần dinh dưỡng của sữa
Khi chọn sữa cho bé, thành phần dinh dưỡng là tiêu chí quan trọng nhất. Sữa công thức đạt chuẩn khi thành phần trong sữa gồm có hàm lượng đạm đạt giới hạn cho phép, nguồn gốc rõ ràng từ sữa bò, sữa dê,... năng lượng cũng như lượng chất béo từ 60 - 85 kcal/ 100ml. Ngoài ra còn có các thành phần khác như protein, chất khoáng, vitamin.
Thành phần phù hợp với hệ tiêu hóa của bé
Không phải cứ sữa công thức tốt là sẽ phù hợp với bé. Mẹ cần dựa vào tình trạng dinh dưỡng của bé để lựa chọn. Trẻ sơ sinh hệ tiêu hóa chưa trưởng thành nên rất dễ gặp các vấn đề tiêu chảy, táo bón… Vậy nên nếu bé gặp vấn đề khi uống sữa công thức mẹ cần tìm ra nguyên nhân và đổi loại sữa khác ngay.
Thành phần phù hợp với hệ tiêu hóa của bé
Thể chất của trẻ
Thể chất của trẻ khác nhau dẫn đến nhu cầu về chất dinh dưỡng cũng khác nhau. Đối với trẻ sinh non, thiếu tháng hay béo phì cần lựa chọn loại sữa để bé hồi lại về thể trạng nhanh chóng, phát triển ổn định. Cần ưu tiên loại sữa bổ sung năng lượng cao hơn cho trẻ sinh non, sữa có hàm lượng béo thấp cho trẻ có thể trạng béo phì.
Khả năng kinh tế
Trẻ cần uống sữa nhiều để có thể phát triển toàn diện. Vì thế mẹ cần căn cứ vào khả năng kinh tế để lựa chọn. Sữa bột sẽ có giá rẻ hơn so với sữa lỏng đậm đặc hoặc sữa được pha sẵn. Không phải sữa đắt là tốt hơn mà sữa phù hợp với trẻ mới tốt.
Một số kinh nghiệm lựa chọn sữa công thức phù hợp cho trẻ
Thương hiệu sữa uy tín
Tình trạng sữa giả sữa nhái trên thị trường rất nhiều. Nếu không tìm hiểu kỹ sẽ khó tránh khỏi gặp phải loại sữa đó. Do đó, mẹ nên chọn sữa công thức đến từ các thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng. Có thể tham khảo các thương hiệu Nestle, Friso, Meiji…
4. Kết luận
Trên đây là một số kinh nghiệm rút ra được từ thực tế cho các mẹ tham khảo để lựa chọn sữa công thức phù hợp cho bé nhà mình. Hy vọng rằng các bà mẹ thông thái sẽ có lựa chọn hoàn hảo khi chọn mua sữa cho bé yêu của mình. Tải ứng dụng Utop về máy để biết thêm nhiều kinh nghiệm hỗ trợ quá trình chăm sóc con lớn bạn nhé!
