Bong tróc da vào mùa đông là do đâu? Mẹo giúp làn da luôn ẩm mịn khi trời lạnh
Vào mùa đông, thời tiết lạnh khiến làn da bị khô, nứt nẻ và bong tróc gây mất thẩm mỹ, gây mất tự tin khi giao tiếp. Bạn đang tìm cách để khắc phục thì đừng bỏ qua bài viết này nhé! Hãy cùng Utop đi tìm hiểu bong tróc da vào mùa đông là do đâu? Và mách bạn các mẹo giúp làn da luôn ẩm mịn khi trời lạnh.
Bong tróc da vào mùa đông là do đâu?
Tia cực tím
Chúng ta thường nghĩ rằng mùa đông thời tiết lạnh sẽ không có hoặc có ít tia cực tím. Nhưng thực tế mùa đông tia cực tím hoạt động mạnh mẽ làm ảnh hưởng xấu đến làn da. Vì vậy, mùa đông hay mùa hè bạn đều nên thoa kem chống nắng.
Tắm bằng nước nóng
Hầu hết mọi người đều sử dụng nước nóng để tắm và vệ sinh cơ thể vào mùa đông. Tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên dẫn đến da trở nên khô, dễ bong tróc.
Xà phòng hoặc sữa rửa mặt không phù hợp với làn da
Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt hoặc sữa tắm có độ pH quá cao hay tính tẩy rửa mạnh sẽ làm da vùng mặt, vùng cơ thể bị khô. Vì vậy, để da không bị bong tróc bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt cũng như sữa tắm phù hợp nhé!
Độ ẩm thấp
Khi trời lạnh, độ ẩm trong không khí thấp kèm gió khô làm hàm lượng dầu và nước trên da bị thất thoát cùng thói quen sử dụng lò sưởi, bếp sưởi khiến da bị bong tróc, nứt nẻ.
Ăn uống không đảm bảo
Ngoài những lý do trên, thì việc chế độ ăn uống không hợp lý sẽ khiến da khô, nứt nẻ. Vì vậy, để có một làn da mềm mại, mịn màng bạn nên ăn uống khoa học và uống nước nhiều để cung cấp độ ẩm cho da.
Mẹo giúp làn da luôn ẩm mịn khi trời lạnh
Bong tróc da vào mùa đông khiến bạn tự tin, để khắc phục tình trạng này hãy tham khảo những cách sau để có làn da mịn màng, khỏe mạnh nhé:
Dưỡng ẩm
Khi tắm, rửa mặt làm sạch chất bẩn và đồng thời còn làm mất lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ da, giúp da ẩm mượt. Khi mất lớp dầu này, khả năng giữ ẩm kém vì vậy hãy dùng dưỡng ẩm sau khi tắm, rửa mặt để làm se khít các vết nứt, hạn chế tình trạng thoát ẩm, giảm khô và bong tróc. Dưỡng ẩm thường có 3 dạng là: dạng cream, dạng lotion và thuốc mỡ, bạn có thể hỏi ý kiến chuyên gia để có lựa chọn phù hợp nhất với làn da của mình.
Thoa kem chống nắng
Vào mùa đông, tia cực tím vẫn có và hoạt động một cách mạnh mẽ, gây ảnh hưởng đến da làm mất độ ẩm. Vì vậy, để giữ cho làn da luôn ẩm mịn bạn phải thoa kem chống nắng thường xuyên kể trong nhà hay ngoài trời, mùa hè hay mùa đông. Bạn nên thoa vào buổi sáng, sau khi sử dụng dưỡng ẩm. Và nên sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30.
Thực hiện thói quen chăm sóc da hợp lý
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng nhất là vào mùa đông thì nên chăm sóc da theo cách đơn giản sẽ giúp ngăn cản các yếu tố làm kích ứng lên da mặt. Da đủ khỏe và ẩm mới có thể hấp thụ các dưỡng chất trọn vẹn.
Bạn nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc với các thành phần từ thiên nhiên, hạn chế những thứ có cồn, hương liệu, các chất hóa học. Chăm sóc đơn giản để làn da đủ khỏe mới có thể sử dụng các phương pháp chăm sóc da khác.
Vệ sinh cơ thể với nhiệt độ phù hợp
Mùa đông, nhiều người dùng nước nóng để tắm cũng như thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ cao sẽ khiến da bị khô, bong tróc. Vì vậy, nên tắm ở nhiệt độ nhiệt độ vừa phải và không tắm quá lâu để da không bị khô, nứt nẻ.
Ngoài ra, sau khi tắm xong phải lau khô da, không chà xát mạnh lên da mà chỉ vỗ thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương và giữ độ ẩm cho da sau khi tắm.
Tẩy da chết 2-3 lần/ tuần
Bong tróc da vào mùa đông thì việc tẩy tế bào chết là việc cần thiết để có làn da mịn màng, ẩm mượt. Nên tẩy da chết một cách nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da, bảo vệ lớp màng khóa ẩm và nên tẩy da chết 2-3 lần/ tuần.
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Khi da khô, bong tróc bạn hãy bổ sung các vitamin như A, B3, C và các khoáng chất như canxi, kẽm, selenium để giúp da trở nên ẩm mượt, mềm mịn hơn.
Lựa chọn các loại vải thân thiện với làn da
Lựa chọn các loại vải không gây dại và thân thiện với làn da là một việc quan trọng. Nên lựa chọn các chất liệu tự nhiên, thoải mái và rộng rãi, hạn chế chọn các chất liệu thô cứng. Cùng với đó, khi giặt đồ bạn nên lựa chọn loại nước giặt, nước xả vải dành cho da nhạy cảm, không có hóa chất.
Phía trên là những chia sẻ bong tróc da vào mùa đông là do đâu? Mẹo giúp làn da luôn ẩm mịn khi trời lạnh. Hy vọng với những mẹo vừa rồi sẽ giúp bạn biết cách khắc phục bong tróc da vào mùa đông để có được làn da mềm mịn, ẩm mượt.
Đừng quên tải Utop để nhận nhiều ưu đãi nhé!
