Vào mùa đông, làn da của chúng ta thường trở nên nhạy cảm hơn, thường xuyên gặp tình trạng khô và tiết dầu nhờn nhiều. Việc cấp ẩm cho làn da vào mùa đông này sẽ giúp cải thiện những tình trạng trên và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Cùng Utop tìm hiểu những bí kíp cẩm ấm cho làn da vào mùa đông này nhé!
Bật mí những bí kíp cấp ẩm cho làn da vào mùa đông không thể bỏ qua
Dùng sản phẩm có chứa thành phần cấp ẩm
Cách cấp ẩm đơn giản nhất là dùng những sản phẩm có thành phần và công dụng cấp ẩm. Bạn nên ưu tiên chọn những đồ dưỡng da có các thành phần như Glycerin, Sodium Hyaluronate, Acid Lactic,... Bên cạnh đó cũng không quên chọn những sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Nếu như da bạn đang trong tình trạng bị mụn và đổ dầu nhiều thì cần phải có sự tư vấn của chuyên gia để chọn ra được những sản phẩm chuyên biệt.
Dùng toner ngay sau khi rửa mặt
Nhiều người cho rằng toner là vô thưởng vô phạt. Tuy nhiên, toner là một yếu tố không thể thiếu trong mùa đông này. Nó có tác dụng làm sạch làn da, cân bằng độ pH, dưỡng ẩm. Một số toner còn có khả năng hỗ trợ làm sạch bã nhờn giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Khi bạn hoàn thành bước rửa mặt, độ pH trên da sẽ bị mất cân bằng do tiếp xúc với các chất tẩy rửa. Vậy nên da mặt sẽ rất khô và đôi khi hơi rát. Do đó, toner cần được thoa lên ngay sau đó để kịp thời cấp ẩm, làm dịu và cân bằng lại độ pH trên da.
Dùng toner ngay sau khi rửa mặt
Sử dụng xịt khoáng
Thời tiết mùa đông lạnh và khô sẽ khiến da nhanh bị mất nước. Đặc biệt là khi ra đường, bạn không thể mang theo những sản phẩm dưỡng da hay mặt nạ. Vậy thì một chai xịt khoáng cấp ẩm tức thời chính là giải pháp hoàn hảo. Trong xịt khoáng sẽ có những dưỡng chất có công dụng cấp ẩm và dưỡng da từ sâu bên trong. Lớp xịt khoáng này cũng đóng vai trò như một chiếc lưới và bảo vệ da bạn khỏi những tác động từ môi trường như khói bụi.
Thường xuyên đắp mặt nạ cấp ẩm
Mặt nạ giấy chắc hẳn là món đồ dưỡng da không thể thiếu của các chị em, đặc biệt là trong mùa đông. Trong mặt nạ không chỉ chứa các chất cấp ẩm mà còn giúp da mịn màng, thu nhỏ làm chân lông, làm sáng da, đều màu da,... Bạn có thể tùy chọn sao cho phù hợp với nhu cầu của mình. Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng 2 - 3 lần/tuần, mỗi lần từ 10 - 15 phút để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Thường xuyên đắp mặt nạ cấp ẩm
Dùng máy tạo độ ẩm
Vào mùa đông, độ ẩm thường ở mức thấp hơn so với những mùa khác. Việc sử dụng máy tạo độ ẩm để điều chỉnh độ ẩm trong không khí sẽ giúp không gian trở nên thoáng mát và dễ chịu hơn cho làn da của chúng ta. Với một độ ẩm không khí lý tưởng thì da cũng hạn chế được tình trạng khô hay bong tróc.
Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần
Tẩy tế bào chết trên da định kỳ 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ đi những lớp da chết, giúp da được tái tạo và lấy lại độ ẩm tự nhiên. Đây cũng là một cách cấp ẩm đơn giản, hiệu quả được nhiều chị em áp dụng trong mùa đông này. Bạn nên ưu tiên những loại tẩy tế bào chết có hạt nhỏ và mịn để tránh làm tổn thương làn da.
Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần
Dùng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV mà còn có công dụng khoá ẩm và ngăn ngừa da bị mất nước. Vì thế, bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường nhé! Ngoài ra cũng cần chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da cũng như tình trạng da của mình để đạt hiệu quả tốt nhất.
Uống nhiều nước
Nước là một yếu tố đóng vai trò vô cùng quan trọng cho cơ thể con người, đặc biệt là làn da. Việc uống đủ nước mỗi ngày là một cách cấp ẩm cho da đơn giản và vô cùng tiết kiệm. Hãy đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (có thể ít hoặc nhiều hơn tuỳ vào cơ địa mỗi người) để làn da luôn đủ ẩm, căng mịn và tràn đầy sức sống.
Uống nhiều nước
Bổ sung chất béo lành mạnh
Chất béo lành mạnh là những chất béo có trong cá hồi, bơ, các loại hạt,... Chúng có khả năng cung cấp nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể để duy trì được những hoạt động thường ngày. Ngoài ra, những loại chất béo này còn có thể duy trì độ ẩm tự nhiên cho da, dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong. Do đó, bạn cũng có thể cấp ẩm cho da vào mùa đông bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh. Tuy nhiên cũng cần cân nhắc để có một thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Bổ sung chất béo lành mạnh
Kết luận
Và đó những bí kíp cấp ẩm cho làn da vào mùa đông mà bạn không thể bỏ qua. Chúng tôi mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích được phần nào cho bạn trong việc dưỡng da vào thời tiết lạnh này. Để biết thêm nhiều cách chăm sóc da hay những mẹo vặt cuộc sống khác thì hãy tải ngay ứng dụng Utop nhé!
