Cách bảo vệ làn da vào mùa hè nắng nóng - Có nên đi Spa thường xuyên

Cách bảo vệ làn da vào mùa hè nắng nóng - Có nên đi Spa thường xuyên

Mùa hè nắng nóng làm da bạn dễ bị tổn thương, cháy nắng, mọc mụn, sạm đen. Để bảo vệ làn da của bạn hãy cùng Utop đi tìm hiểu cách bảo vệ làn da vào mùa hè nắng nóng nhé!  

1. Nguyên nhân dễ nổi mụn, da mẫn cảm vào mùa hè

Da vào mùa hè dễ bị nổi mụn, mẫn cảm với nhiều nguyên nhân khác nhau, phổ biến thường thấy là từ các yếu tố sau:

• Tia UV là một trong những nguyên nhân khiến da của bạn bị dị ứng, vào mùa hè nắng nóng nhiệt độ cao, ánh nắng gắt khiến làn da bị kích ứng nếu hoạt động ngoài trời quá lâu. Đối với da nhạy cảm còn nghiêm trọng hơn gây mẩn đỏ, ngứa rát.

• Vào mùa hè, không khí nóng ẩm là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn sinh sôi. Cùng với cơ thể đổ nhiều mồ hôi, bám bụi giúp vi khuẩn xâm nhập vào da.

• Bên cạnh đó, thời tiết nắng nóng mà sử dụng mỹ phẩm sai cách cũng khiến da của bạn bị kích ứng.

2. Một số cách bảo vệ

• Kem chống nắng

Việc thoa kem chống nắng hàng ngày vô cùng quan trọng vì khẩu trang, váy chống nắng,.. không thể bảo vệ làn da toàn diện khỏi tia UV. Dù ngoài trời râm mát hay ở trong nhà bạn vẫn nên thoa kem chống nắng. Ngoài ra, bạn cần lựa chọn kem chống phù hợp với làn da của mình để có hiệu quả tốt nhất. 

• Tẩy trang

Mùa hè nắng nóng, độ ẩm cao, nhiệt độ cao và nhiều bụi bẩn khiến da tiết chất nhờn, dễ gây mụn. Vì vậy, cần tẩy trang để giúp da luôn sạch và thoáng. 

• Dưỡng ẩm 

Khi da quá khô hoặc quá nhiều dầu sẽ bị nổi mụn, mẩn ngứa vì vậy phải dưỡng ẩm đều đặn để giúp da duy trì trạng thái cân bằng. Nên thoa dưỡng ẩm ngay sau khi tắm xong, khi da còn ẩm để có hiệu quả tối đa, nhưng chỉ nên thoa lượng vừa đủ bạn nhé.

• Rửa mặt

Bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh giúp tăng kích thích đàn hồi, trẻ hóa da, ngăn ngừa lão hóa. Duy trì rửa mặt 2 lần/ ngày và chọn loại sữa rửa mặt không có nồng độ quá cao, nên chọn các sản phẩm được làm từ thành phần tự nhiên.

• Uống nhiều nước

Trong những ngày nắng nóng, hãy uống nhiều nước để cơ thể không bị mất nước. Trung bình một ngày bạn cần uống khoảng 2 lít nước hoặc hơn. Uống nhiều nước sẽ giúp làn da của bạn khỏe mạnh, trông sáng hơn rất nhiều. 

Bên cạnh đó, uống nhiều nước còn giúp loại bỏ các tạp chất, giúp lưu thông máu, giữ ẩm cho da cho bạn làn da mịn màng, đẹp hơn.

• Hạn chế trang điểm

Hãy hạn chế trang điểm nếu không cần thiết để da được thở. Bên cạnh đó, bạn nên có 1 lọ xịt khoáng để bổ sung độ ẩm cho da ngay tức thời khi phải làm việc với máy tính quá lâu.

• Tập thói quen tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc

Nên ngủ đủ giấc và ngủ đủ giấc để ngăn chặn da bị nổi mụn, lão hóa sớm. Cùng với đó, đừng quên tập thể dục thường xuyên để cải thiện trao đổi chất, quá trình tuần hoàn máu để có làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

3. Cách chăm sóc làn da

Nếu bạn vẫn chưa biết cách chăm sóc da để có làn da khỏe mạnh, thì hãy tham khảo quy trình dưới đây: 

Bước 1: Tẩy trang 

Cho dù là makeup, mặt mộc hay chỉ thoa kem chống nắng đều phải tẩy trang. Nếu bạn để mặt mộc hoặc chỉ thoa kem chống nắng chỉ cần dùng nước tẩy trang, còn nếu bạn make up thì nên sử dụng dầu tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm và không bị khô da.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Đây là bước bắt buộc phải có trong quy trình chăm sóc da. Để làm sạch hoàn toàn, cần dùng thêm sữa rửa mặt và nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn.

Bước 3: Tẩy da chết 

Bạn nên tẩy da chết 1-2 lần một tuần để làm sạch da sâu hơn, loại bỏ các tế bào chết, các lớp sừng giúp da đều màu, thông thoáng lỗ chân lông còn giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Bước 4: Dùng Toner ( nước hoa hồng)

Toner sẽ giúp cân bằng độ pH, phục hồi da cho bạn làn da mịn màng sau khi rửa mặt. Bên cạnh đó, còn giúp làm sạch da tuyệt đối.

Bước 5: Dùng Serum 

Sử dụng serum đặc trị sau khi dùng toner nếu bạn đang gặp các vấn đề như mụn, nám,... 

Bước 6: Dùng dưỡng ẩm

Nếu da của bạn không gặp vấn đề, không cần sử dụng serum thì dùng kem dưỡng ẩm là đủ. Dùng dưỡng ẩm cho bạn làn da mịn màng, không lo bị bong tróc.

Bước 7: Thoa kem chống nắng 

Để bảo vệ da bạn nên sử dụng kem chống nắng kể cả trời mắt vì khi đó tia UV vẫn hoạt động và nhớ chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của mình.

4. Nên đi Spa bao nhiêu 1 lần, giá rẻ không?

Chăm sóc da tại Spa giúp làm sạch, loại bỏ các tế bào chết, thải độc, cung cấp cho da các chất dinh dưỡng vào sâu bên trong, điều trị các vấn đề về da hiệu quả, đảm bảo an toàn giúp da khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng. Để mang lại hiệu quả cao bạn nên đi 2 tuần đi 1 lần.

Theo khảo sát thị trường thì mức chăm sóc da mặt tại Spa sẽ có mức giá dao động từ 300.000 đến 2.000.000 VNĐ. 

Bên cạnh đó, hãy tải ngay ứng dụng Utop để mua voucher giảm giá các dịch vụ làm đẹp để có thể đi nhiều lần hơn mà không lo tốn nhiều chi phí 

Tải app Utop tại đây bạn nhé!   

Phía trên là những chia sẻ về Cách bảo vệ làn da vào mùa hè nắng nóng - Có nên đi Spa thường xuyên. Hy vọng rằng bài viết sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, mịn màng nhé!